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Dass man auch verkleidet trainieren kann, zeigen unsere Kinder von Fit & Ball auf dem Foto. Das Trainerteam rund um Sportpädagogin Annette Egartner ließ sich auch dieses Jahr wieder einen besonderen Parkour einfallen. Im Hinblick auf unsere Winterspiele wurde ein langer „Abfahrtslauf“ aufgebaut. Nach einem Slalom, einem Sprunghügel und weiteren Hindernissen konnte nach dem Tunnel eine Süßigkeit eingesammelt werden. Dann ging es über eine Buckelpiste zur eigenen Tüte. Mit jeder Runde mehr, füllten sich die Tüten der Kinder. So hatten Alle einen tollen Abschluss vor den Winterferien.

Die Idee entstand beim Fußballtennis-Turnier des Tennisclubs
im Herbst. Damals nahm das Limburgerhof SPORTIV Sportcenter
erstmals an dem Turnier teil. Schnell wurden freundschaftliche Kontakte geknüpft. Ein sportliches Wiedersehen sollte möglichst bald stattfinden. SPORTIV Racket Beauftragte Jana Kärger und TCL Vorstand Stefan Naumer fädelten jetzt ein Treffen ein. Gemeinsam spielten die TCL Vorstandschaft und ein SPORTIV Team ein Badmintonturnier aus. Dabei stellten sich die Tennisspieler gar nicht einmal so schlecht an. Jugendwart Julian Völker zeigte hierbei besonderes Talent. Der Spaß bei teilweise spektakulären Ballwechseln stand im Vordergrund Abgerundet wurde die gelungene Veranstaltung mit einer Siegerehrung und einem gemeinsamen Abendessen. Weiter geht die Kooperation mit einem Tennis-Doppelturnier am Sonntag, 14. April, im SPORTIV Sportcenter. Dabei können alle TCL-Mitglieder und die SPORTIV Tennisspieler teilnehmen. Weiter Infos hierzu folgen.

Mit viel Spaß und Eifer sind die Jüngsten des TCL beim Training im SPORTIV Sportcenter einmal wöchentlich bei der Sache. Cheftrainer Mario Kusic bringt der Mainzelmännchen- und Anfängergruppe spielerisch die
Grundlagen mit dem gelben Filzball bei. Vielleicht ist ja das eine oder andere Talent dabei.

Weitere Infos erteilt Mario Kusic: 0171 – 243 79 49

Es gibt viele gute Gründe für ein Training im „Freien“, erläutert Sportpädagogin Annette Egartner ihr spezielles Bewegungsangebot für den TCL. An frischer Luft setzt du deinen Körper immer wieder neuen Reizen aus. Dies regt das Immunsystem an. Das UV-Licht der Sonne bringt den Körper erst in der Lage, Vitamin D zu bilden. Dieses Vitamin ist sehr wichtig für die Knochen und die Produktion bestimmter Hormone. Auch die Natur in ihren vielfältigen Facetten hebt die Stimmung und baut Stress ab.

Dienstags findet von 9:30 – 10:45 Uhr Walk & Fit (Aufwärmgymnastik / Walken / Cool down). Donnerstags läuft von 9:30 – 10:45 Uhr das Bewegungsangebot Cross & Fit. Hierbei ergänzen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper das Walken.

Einsteiger und Mamas mit gut rollendem Kinderwagen sind herzlich willkommen. Auch „Nichtmitglieder“ können kostengünstig an beiden Kursen teilnehmen.
Info: 46 58 30 – g.bewegen100@gmail.com

„Nur fliegen ist schöner!“ so kommentierten die kleinen Sportler rund um Sportpädagogin Annette Egartner ihre letzte Trainingseinheit. Diese Stunde setzte den Auftakt zur „Vierschanzentournee“ in Limburgerhof. Spielerisch bewertet werden hierbei nur der Anlauf auf der Bank, der Absprung vom Trampolin und die Haltung während des Fliegens. Die Beurteilung des „Skispringens“ fließt natürlich in die Gesamtwertung der „Winterspiele“ mit ein. In den nächsten Sportstunden stehen außer dem Skispringen noch Slalom, Riesenslalom, Penaltyschießen und Zweierbob an.

Wir möchten alle koordinativen Fähig- und Fertigkeiten der Kinder schulen. Dabei ist immer wieder die Kreativität des Trainerteams gefragt, um die Trainingseinheiten möglichst abwechslungsreich zu gestalten. Die relativ jungen Trainer kommen aus unterschiedlichen Sportarten und jeder Einzelne bringt tolle Ideen mit.

Das Training der kleinen Sportler in der Halle steuert auf ein weiteres Highlight zu. Nach unserem “traditionellen Weihnachtsspecial” begannen in der letzten Trainingseinheit bereits die “Winterspiele”.

Eine Kombination aus Biathlon und Skeleton stand als erste Disziplin auf dem Programm. Die Kinder starteten auf dem Rollbrett. Dann folgte eine Laufstrecke über “Berg und Tal” bis zum Schießstand. Hier lag eine Matte bereit und die Biathleten mussten im Liegen einen kleinen Ball in den Korb werfen..

Es gab vier Staffelgruppen. Sieger wurde die Gruppe mit den meisten Bällen im Korb.

Tennis Club Limburgerhof wünscht Ihnen

Schon traditionell ist das Nikolausspringen kurz vor Weihnachten. Die Kinder trainieren während der Hallensaison den Absprung vom Trampolin auf die Weichbodenmatte. Dabei dürfen und können sie verschiedene Sprünge sowie Figuren ausprobieren. Der Höhepunkt ist der Sprung mit Nikolausmütze vor laufender Kamera. Dank moderner Technik lassen sich die besten Bilder gut herausfiltern. Natürlich musste auch das Trainerteam und Sportpädagogin Annette Egartner mitspringen. Alle machten begeistert mit und warten schon gespannt auf die Bilder des „Fotoshooting“. Die gibt es im letzten Training vor den Ferien beim beliebten „Weihnachtsspecial“.